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Por
que sofremos? E
como enfrentar as situações de dor e sofrimento? Esta
é uma pergunta que atormenta a nossa humanidade. Para Victor Frankl,
médico e psiquiatra austríaco, fundador da escola da Logoterapia, o
sentido da vida humana pode ser encontrado mediante a realização de
alguma coisa, mediante um acolhimento à beleza da natureza ou das
artes, por meio das quais a pessoa se realiza e se sente plena.
Podemos citar o exemplo de pessoas que enfrentam escaladas a altas
montanhas e ao atingir o cume, saboreiam uma sensação de plenitude.
E por último, mediante ao enfrentamento de limitações da vida, as
quais abrem um incalculável leque possibilidade diante de situações
limites, como as doenças. A
questão é que temos a tendência de exagerar o lado positivo ou
negativo da vida, pois exageramos o tom do prazer ou do desprazer em
nossas vivências. Dependendo do grau de importância que atribuímos
a esses aspectos (positivos ou negativos), caímos na reclamação, na
murmuração da vida e, muitas vezes, nos tornamos amargos. O
sofrimento, assim como o prazer e a alegria, faz parte da vida. Não
podemos fugir das situações de sofrimento, e muito menos impedir que
as pessoas que amamos sofram. Portanto, precisamos aprender a
aproveitar as situações que nos fazem sofrer da forma mais positiva
possível. Anselm
Grun fala no seu livro “O céu começa em você” o seguinte: “Onde
está o maior dos meus problemas, ali está também a maior de todas
as chances, ali está também meu tesouro. É ali que eu entro em
contato com minha verdadeira essência. E é ali que alguma coisa
poderá ganhar vida e desabrochar”. Enfrentar
ou suportar a dor e o sofrimento é atitude que nos é custosa; não
é fácil, requer garra, escolha e perseverança. Enfrentá-los não
faz com que saiamos das situações ilesos, sem marcas, mas podemos
sair renovados, com um novo sentido para a nossa vida. Mas
como enfrentar as situações de dor e sofrimento? Aí seguem algumas dicas que podem nos ajudar
nesses momentos: em primeiro lugar, precisamos encarar essas situações
como parte do ciclo da vida e como ciclo, manter a certeza de que elas
irão passar. É importante atribuirmos sentido ao sofrimento que
enfrentamos para que ele não passe em vão, e assim não caiamos no
perigo de perder a oportunidade de crescer como pessoas. A
segunda dica é buscarmos manter um olhar positivo e a confiança de
que vamos superar essa adversidade, mudando o que é possível mudar,
aceitando aquilo que não pode ser mudado, mas em tudo e sempre
mantendo o olhar de esperança. A
terceira dica é fundamental: precisamos manter a nossa fé firme em
Deus, buscando no Senhor forças e inspiração, buscando n’Ele a
graça de visualizarmos novas possibilidades diante da situação que
enfrentamos. Ao pedirmos essa graça para Deus, precisamos dar outro
passo. A
quarta dica é: precisamos nos manter abertos para mudanças, seja de
rotina de nossas vidas ou qualquer outra mudança que a situação irá
exigir. Por fim, a quinta dica é: não podemos deixar de buscar o
apoio das pessoas com as quais convivemos e amamos, familiares,
amigos, as pessoas do grupo de oração ou da paróquia da qual
participamos, pois esse apoio é fonte de força e perseverança. Precisamos
guardar em nossa mente e em nosso coração que as situações de
sofrimento fazem parte da vida, e nelas estão escondidas inúmeras
possibilidades, por meio das quais podemos crescer como pessoa, pois
como diz Goethe: “Não há nenhuma situação que se não possa
enobrecer, o que quer que seja realizando ou suportando”. Manuela
Melo Fonte:cancaonova.com |
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